Browsing:

Tag: รักษาสายตาสั้น

ศูนย์บริการด้านสายตาทุกรูปแบบ

รักษาสายตาสั้น

สาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้เรานั้นมีปัญหาทางด้านสายตาที่ไม่สามารถมองไกล ๆ ได้อย่างชัดเจน ซึ่งเป็นภาวะที่ดวงตาไม่สามารถรับแสงที่หักเหจากวัตถุมาตกกระทบโฟกัสตรงจอตาได้อย่างพอดี ทำให้ผู้ที่มีปัญหาสายตาสั้นจะเห็นสิ่งที่อยู่ระยะไกลออกไปจากสายตาที่ไม่ชัดเจน เมื่อมองนาน ๆ แล้วจะเกิดความมัวหรือความเบลอของภาพ แต่ถ้าหากมองสิ่งที่อยู่ใกล้ ๆ จะมองเห็นได้อย่างชัดเจน ซึ่งสภาวะที่เรามองไกลแล้วเบลอนั้นทำให้เราต้องมีพฤติกรรมการมองที่เปลี่ยนไปนั่นก็คือ จะต้องมีการเพ่งสายตา ทำให้เกิดส่งผลเสียต่อกล้ามเนื้อตาและสายตามากยิ่งขึ้น เพราะเป็นการไปเร่งความสั้นให้กับสายตาหรือจะเรียกว่าไปเร่งให้สายตาผิดปกติมากยิ่งขึ้นยิ่งกว่าเดิม โดยเฉพาะในส่วนของกระจกตาที่มีความผิดเพี้ยนของส่วนโค้ง ดังนั้นเราจึงต้องควรรักษาภาวะสายตาสั้นนี้อย่างเร่งด่วน เพื่อมิให้เกิดการลุกลามจนเกิดปัญหาอื่นตามมา  สาเหตุของโรคสายตาสั้น  สิ่งที่มีแนวโน้มที่จะทำให้มีปัญหาสายตาสั้นได้อีกอย่างหนึ่งก็คือ กรรมพันธุ์ ปัญหาที่จะเกิดตามมาสำหรับคนที่มีปัญหาสายตาสั้น นั่นก็คืออาการตาล้าจากการมองหรือเพ่งสิ่งต่าง ๆ เป็นระยะเวลานาน ๆ ในขณะที่กำลังศึกษาหรือในขณะที่ทำงานก็ตาม ทำให้เป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวันค่อนข้างมาก จึงควรที่จะรักษาสายตาสั้นโดยการแก้ไขปัญหานี้เพื่อให้สามารถดำรงชีวิตได้ง่ายขึ้น เช่น การตัดแว่นสายตาสำหรับคนที่มีปัญหาสายตาสั้น การใส่คอนแทคเลนส์ หรือหากต้องการแก้ปัญหาให้ตรงจุด นั่นก็คือการเข้ารักษาสายตาโดยใช้วิธีการผ่าตัดเรียกว่าการทำเลสิกซึ่งเป็นกระบวนการที่ใช้เทคโนโลยีเข้ามาเกี่ยวข้องในการรักษาสายตาสั้นทำให้กระจกตามีความแบนราบลงไปโดยไม่ก่อให้เกิดความร้อนที่บริเวณดวงตา จึงเป็นสิ่งที่การันตีได้ว่าจะไม่ได้รับความเสียหายหรือความเสี่ยงจากการรักษาสายตาสั้นในรูปแบบของการทำเลเซอร์ ซึ่งจะถูกทำโดยผู้เชี่ยวชาญทางด้านสายตาหรือที่เรียกว่าจักษุแพทย์ที่มีการผ่าตัดอย่างแม่นยำ ซึ่งผู้ที่จะเข้ารับการรักษานี้ได้จะต้องเป็นผู้ที่มีกระจกตาที่มีความหนาพอสมควร โดยจะต้องทำการประเมินโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนการผ่าตัดทุกครั้ง  การดูแลสายตาเบื้องต้น  หากใครที่ไม่มีความพร้อมที่จะรักษาสายตาสั้นด้วยกระบวนการเลสิกอาจจะทำความเสี่ยงที่ค่าสายตาของเรานั้นจะสั้นลงไปอีก โดยสามารถปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันง่าย ๆ ไม่กี่อย่าง เช่น ควรสวมแว่นกันแดดทุกครั้งเมื่อจะต้องออกไปเผชิญกับแสงแดดภายนอกที่มีความจ้าของแสงมาก ๆ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่โดยเฉพาะหมู่หมู่ของผักใบเขียวและผลไม้ควรเสริมวิตามินโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสายตาเป็นพิเศษ งดสูบบุหรี่ หากต้องมีการทำงานหน้าจอคอมเป็นเวลานาน ๆ ต้องใช้สายตาค่อนข้างหนักควรหยุดพักสายตาเป็นระยะเพื่อป้องกันอาการตาล้าหรือการมองวิวทิวทัศน์ธรรมชาติในพื้นที่ที่เป็นสีฟ้าหรือสีเขียวก็สามารถช่วยผ่อนคลายดวงตาได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังควรสังเกตอาการความผิดปกติของสายตาตนเองว่ามีปัญหาอะไรที่เพิ่มมากขึ้นหรือไม่เพื่อที่จะได้รับการรักษาปัญหาสายตาสั้นได้อย่างทันท่วงทีก่อนที่ปัญหาสายตาจะแย่ลงไปมากกว่าเดิม